Se zimou bojuju už od puberty a vím, že v tom nejsem sama. Speciálně holky s tím…
Nejlepší snídaně? Bílý jogurt, ovoce a trocha cereálií
V současnosti se vede spousta debat na téma snídaně. O její důležitosti, o tom, zda jsou cereálie zdravé…
Naprostý základ zdravého stravování a první krok k hubnuti: pravidelnost
Jestli chcete udělat třeba jen jediný a bezbolestný krok směrem k hubnutí nebo zdravým návykům, zvolte si pravidelné…
Začít!
O jídlo, vaření a zdravou výživu se zajímám už roky. Začalo to pečením buchet a koláčů asi v…
Back to Top